2016-11-12から1日間の記事一覧

ゴールをイメージする

私たちはいつもそれなりに「困ったこと」を抱えています。たとえば、「健康のために運動したいのだけど長続きしない」という場合。その「困ったこと」から直接「答え」を見つけ出そうとしても、うまくいきません。「明日から毎朝6時に起きて30分ジョギングし…